视同缴费年限是相对于实际缴费年限而言的，从1991年开始，企业单位的养老保险制度开始改革，在岗职工也开始缴费了，而在这之前的工作工龄，就可以认定为视同缴费年限。

举例：假设杨大爷是1969年到1971年参军，之后在一家国企单位做了2年的临时工，在1976年转正，当地开始缴费的时间是1993年，那杨大爷的视同缴费年限是多少呢？

1969年到1971年参军3年，可算作3年的视同缴费年限，2年的临时工是不能认定视同缴费年限的，1976年到1993年，这17年的工龄也可以认定为视同缴费年限，所以，杨大爷总共的视同缴费年限就为20年的时间