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藕和什么搭配破壁机
时间:2025-04-09 05:48:22
答案

配料:

银耳 20克、白果(干) 20颗、枸杞 20粒、藕 1/2个、老冰糖 2块、水 1000毫升、桂花 少量

烹饪步骤

1.提前将银耳浸泡3小时,将莲藕切成片。准备好泡好的银耳、白果、枸杞子、黄冰糖。

2.将银耳撕成小块儿待用。

3.将银耳撕成小块儿待用。

4.将银耳、白果、莲藕放入到破壁机中。

5.再加入枸杞子和黄冰糖。

6.倒入1000ml水,破壁机选择蒸煮健开始工作

7.将银耳和食材煮40分钟。

8.煮好银耳后,选择破壁健,将食材打碎,打成羹汤即可。

10.满满的胶原蛋白,撒上一些桂花,

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