1 可以通过调整心态和行动来缓解2 旅游回来的失落感通常是由于长期期待的旅游行程结束，回归平凡的生活所带来的失落感。

可以通过制定新的计划，例如安排下一次旅游计划，或者寻找其他有意义的事情来填补空虚感。

3 此外，也可以通过与旅游同伴分享照片和经历，回忆美好旅游时光，或者通过写游记、制作相册等形式来保留旅游的美好回忆，从而缓解失落感。