在自我鉴定中夸奖自己时，要确保内容真实、客观，且具有说服力。以下是一个自我评价的例子，您可以根据自己的实际情况进行修改：

本人在过去的一年中，无论是在工作、学习还是生活中，都取得了明显的进步。以下是我的自我评价：

1. 工作方面：我积极主动，具备强烈的责任感和出色的团队协作精神。凭借扎实的专业知识和丰富的实践经验，我成功地完成了各项任务，获得了领导和同事的一致好评。

2. 学习方面：我勤奋好学，善于思考，乐于接受新事物。在过去的一年里，我积极参加各类培训课程，不断提升自己的专业技能。此外，我还利用业余时间阅读相关书籍，拓宽知识视野。

3. 生活方面：我关心家庭，关爱亲友，努力保持工作与生活的平衡。我养成了良好的生活习惯，坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。

总的来说，我对自己在过去一年的表现感到满意。然而，我清楚认识到自己仍有不足之处，需要不断学习、进步。今后，我将以更加严谨的态度面对工作，以更加勤奋的精神追求卓越，不断实现个人价值。