可以搭乘青洲渡轮\\公路巴士\\壹咕噜大巴等交通工具过去。

因为青洲岛是岛屿，只能通过船舶或者桥梁等方式到达。

而沙扒湾位于青洲岛西侧，可以搭乘青洲渡轮从青洲岛东侧的香港青衣码头前往；也可以乘坐公路巴士或壹咕噜大巴等车辆通过青洲海底隧道前往。

青洲渡轮班次较为频繁，每天从香港青衣码头开出十几趟；公路巴士和壹咕噜大巴的班次也不少，方便前往。

总之，沙扒湾到青洲岛的交通比较便利，可以选择多种方式前往。