"无痛单词"是指通过一种无压力的方式学习和记忆单词。以下是一些使用无痛单词的方法：

1. 分组记忆：将单词按照不同的类别或主题进行分组，例如动物、食物、家居用品等。然后一组一组地进行学习和记忆，这样有助于构建单词之间的联系。

2. 创造联想：将单词与已有的知识或经验联系起来，用形象、有趣的方式进行联想。例如，将单词"cat"（猫）与宠物猫的形象联系在一起，或与某个与猫有关的记忆联系起来，这样可以更容易地记住单词。

3. 制作闪卡：将单词写在一张卡片的一面，写上单词的意思或用法在另一面。在学习时，先看一面的单词，再试着回忆另一面的意思或用法。这种方式可以帮助你进行主动的学习和记忆。

4. 创造语境：将单词放入真实的语境中，例如用单词造句、进行口语对话或写作练习。这样可以帮助你更好地理解和记忆单词的用法和意义。

5. 多次复习：通过定期复习已学过的单词来巩固记忆。可以使用不同的复习方式，例如遗忘曲线复习法、单词卡片复习法等。

无痛单词的核心理念是通过有趣、积极的方式学习和记忆单词，避免过度压力和焦虑，从而提高学习效果。