在象棋中，不常捉将会使你陷入劣势，但不表示必败。首先，你需做好防守，利用棋子的优势卡位，避免对手攻击。

其次，要善于发挥自己棋子的特点，运用灵活的战术、技巧去反击。最重要的是保持冷静，不要情绪化地做决定。还有一种方法是引诱对手吃子，以便反过来进行攻击。总之，当你遇到不常捉将局面，要善于利用自己的智慧和技术去应对，尽量减少失误，把握时机，争取胜利。