早春晒太阳的最佳时间通常取决于多种因素，包括地理位置、气候以及个人的健康状况和偏好。在大多数情况下，推荐在上午10点到下午3点之间晒太阳。

这个时间段内，太阳的高度适中，阳光中的紫外线强度较为适宜，有助于人体合成维生素D，促进钙的吸收和利用。此外，这个时间段内的温度也相对较为舒适，不会过于炎热或寒冷，让人在晒太阳的同时感到舒适。

然而，需要注意的是，晒太阳的时间不宜过长，特别是对于皮肤敏感或易晒伤的人群来说，应该根据自己的情况适当减少晒太阳的时间。此外，晒太阳时也要注意保护好眼睛，避免直视太阳以免对眼睛造成伤害。

总的来说，早春晒太阳的最佳时间应根据个人的实际情况和当地的气候条件来确定。在晒太阳的过程中，要注意保护好自己的皮肤和眼睛，以免受到不必要的伤害。