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鱼的肝脏到底能不能吃
时间:2025-04-09 10:13:32
答案

鱼的肝脏有时会含有大量的维生素A和其他营养物质,这使得它成为一种极为营养的食品,但同时肝脏也含有高浓度的毒素和重金属。

正常情况下,建议不要过量食用鱼肝脏以避免摄入过量的维生素A和其他营养物质,造成营养过载的问题。此外,有些鱼种肝脏内的毒素含量可能较高,食用可能对人体健康造成负面影响。因此,我们应该控制肝脏的食用量,尽量避免过度食用,尤其是来自海洋污染区域的鱼类。

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