光纤和网线两用面板的安装步骤如下：

首先，选定室内墙壁的位置，并用钻孔机器钻出两个大小适合的孔洞；

然后，将两个面板的插座分别插入两个孔洞中，并用内附的螺钉固定；

接下来，分别将光纤和网线接头插到相应的插座中，并用工具夹紧；

最后，接通电源，检查连接是否正确。在安装过程中，需要注意用线夹固定好线缆，避免松动或挤压损坏。