灯泡多肉繁殖方法有两种，可以利用叶插和子株分离。对于叶插，需要将健康正常的灯泡多肉叶片修剪下来，晾干后插入湿润的育苗土中，放在避光通风的地方，约2-3周后就能长出新芽。

对于子株分离，可以将多余的子株甩掉并放在育苗土中，约5-6天后就会长出新芽。无论是哪种繁殖方法，注意要避免过度浇水和暴晒，保持适宜的温度和湿度，才能让灯泡多肉健康成长。