给父母交医保可以通过以下步骤进行：

1. 了解医保政策：首先，你需要了解青岛市的医保政策，包括参保条件、缴费标准、参保地点等信息。可以咨询当地的社保局或医保机构，或者在相关政府网站上获取相关信息。

2. 登记参保：确认你的父母符合参保条件后，前往当地社保局或医保机构提交相关申请材料，包括父母的身份证、户口本、工作证明或居住证明等。

3. 缴纳医保费：在完成参保登记后，根据医保政策要求，你需要按照规定的缴费标准支付医保费用。可以通过社保局、银行等渠道缴纳医保费用。

4. 办理医保卡：在缴纳医保费用后，社保局或医保机构会为你的父母办理医保卡，该卡可以在医疗机构使用，享受医保政策提供的医疗服务和报销待遇。具体流程和所需材料可以咨询当地的社保局或医保机构。

请注意，以上步骤仅为一般指导，具体操作可能因地区而异，建议你直接咨询当地的社保局或医保机构，他们会提供详细的操作指导和帮助。