结论：跑步6分分59秒不包括在跑步6分内。

解释原因：时间的表示方法采用的是进制，每个数位表示的含义不同，秒是最小的单位。

所以当跑步达到6分时，并不包括6分的最后一秒，即6分59秒。

内容延伸：同样道理，当我们说一个小时时，其实也不包括60分钟的最后一秒。

所以在时间的理解和计算上，我们需要注意单位的转换和精确度的把握。