广州南海区是广东省广州市的一个行政区，该区的大厦主要分布在南海核心区域的商业中心。以下是一些南海区的大厦：

1. 卓悦大厦：位于南海大道和金沙洲大道交汇处，是南海区的标志性办公楼之一。

2. 华夏大厦：位于南海大道金沙洲路段，是南海区的知名商业楼宇。

3. 南方世贸大厦：位于南海大道和河滨路交汇处，是一幢现代化的办公楼。

4. 广州国际金融中心大厦：位于越秀区和南海区交界处，是广州市的高层写字楼之一。

以上仅列举了部分南海区的大厦，实际上该区域还有许多其他商业大厦和写字楼。