1.湿润头发后，取适量洗发乳在头发和头皮上轻轻揉搓，然后用指腹轻轻地按摩头皮，并且保持一到三分钟，随后再用清水冲洗干净即可。

2.洗发后，拨开头发，将防脱育发液喷头贴近头皮，喷出适量液体到头皮上，轻轻按摩头皮2~3分钟后，在头皮保留至少三小时，时间越长，效果越佳。