百香籽的形状有圆有扁，哪种更好主要看个人喜好。

一般来说，较圆的百香籽外观更规整、更美观，但如果是选择用来做念珠念佛的话，扁的百香籽更为合适，因为这样更贴合手型。

以上内容仅供参考，建议根据个人需求和喜好来选择。