要清洗被褥并去除螨虫，可以采取以下措施：

使用除螨吸尘器：在清洗前，使用除螨吸尘器将表面的螨虫吸走，确保吸尘器的高压和高密度过滤网能够去除大部分螨虫。

高温清洗：将被子放在高温环境中清洗，例如60℃以上的热水中，可以杀死大部分螨虫。

干燥：将被子放在阳光下或干燥环境中，使其干燥，可以去除剩余的螨虫。

除螨剂：在清洗时，可以使用除螨剂来增强除螨效果。

通过以上措施，可以有效去除被褥上的螨虫，保护健康。