硬盘休眠与不休眠两个选择都有各自的优劣。硬盘休眠可以延长硬盘的寿命并节省电力，但是它可能会导致系统反应速度变慢，因为需要等待硬盘重新启动；不休眠则可以使系统更加流畅，但是硬盘的寿命可能会缩短。因此，应该根据实际使用需要选择适合自己的选项。

典型的解决方案是在空闲一段时间后使硬盘进入休眠状态，以平衡性能和寿命的需求。