倒春寒是指春季气温骤降，突然变冷的天气现象。在这种情况下，穿衣服要注意保暖的同时，也要考虑舒适度和便捷性。以下是一些建议：

1. **分层穿着：** 选择多层次的穿着方式，这样可以根据气温变化随时增减衣物。例如，可以穿着一件薄羊毛衫或毛衣，再套上一件外套或风衣。

2. **选择合适的材质：** 选择保暖且透气的材质，如羊毛、羽绒、绒布等。这些材质能够提供良好的保温效果，同时也有助于排出身体产生的汗水，保持身体干燥。

3. **注意保护头部和颈部：** 头部和颈部是人体散热较快的部位，所以要注意保护好头部和颈部，可以戴上帽子、围巾或领巾等。

4. **选择合适的鞋子：** 选择保暖且防水的鞋子，以防止受凉和受潮。可以选择高筒靴或保暖的运动鞋。

5. **随身携带外套：** 虽然白天气温可能较暖，但夜晚气温往往会降低，因此要随身携带一件外套，以备不时之需。

总的来说，倒春寒时节穿衣要保暖、舒适，同时也要注意随时调整衣物，以应对气温的变化。