以下是一些积极向上且健康的词语，适合用于书法练字：

励志：这个词意味着激发和鼓励人的志向，提醒自己要不断努力，追求更高的目标。

精进：意味着不断努力，追求进步，不断提升自己的能力和水平。

宁静：在繁忙的生活中，保持内心的平静和冷静，有助于集中精神，更好地练字。

恒心：练字需要持之以恒的精神，只有坚持不懈，才能取得进步。

气韵生动：这是书法的一个美学要求，意味着作品要有生命力，给人以美的享受。

心旷神怡：形容心情开朗，精神愉快，有利于练习书法时保持良好的心态。

博大精深：表示书法艺术的深邃和广阔，激励自己不断学习，探索书法的奥秘。

自强不息：意味着要不断自我提升，不断挑战自己，永不满足，永不停步。

这些词语不仅有助于练习书法，还能激励人们在日常生活中保持积极向上的态度。