无锡公积金租房子一年可以取两次，每次取款不能超过当年缴存额的50%。具体操作是租房人需要在公积金管理中心办理提取申请，提供相应的租房合同和身份证明等材料，经审核通过后即可取款。建议租房人在每年的缴存期结束后及时申请提取，以免影响租房资金的正常使用。