广东虾米粉丝煲是一道简单美味的家常菜,主要以虾米和粉丝为主要食材,辅以其他配料增加风味。以下是一种常见的做法:
材料:
- 虾米(干货):50克
- 粉丝(绿豆粉丝或者红薯粉丝):2把
- 肉丝(猪肉或鸡肉):100克
- 香菇(干香菇需提前泡发):5朵
- 青菜(如小白菜、油菜等):适量
- 姜片:几片
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 上汤或清水:约500毫升
- 调味料:生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、鸡精/味精、油
做法:
1. 准备材料:虾米提前用温水泡发,去杂质,沥干水分;香菇泡发后切丝;粉丝用温水泡软,切成适当长度;青菜洗净备用。
2. 热锅凉油:锅中加入适量油,油热后放入姜片和蒜末爆香。
3. 炒肉丝:加入肉丝翻炒至变色,加入少许生抽提味。
4. 加入虾米和香菇:将泡发好的虾米和香菇丝加入锅中,翻炒均匀。
5. 加汤煮制:倒入上汤或清水,大火烧开后转中小火煮10分钟左右,让虾米和香菇的味道充分释放。
6. 调味:加入生抽、老抽调色,加入适量的盐、糖、胡椒粉和鸡精/味精调味。
7. 加入粉丝:将泡软的粉丝放入锅中,煮至粉丝吸收汤汁变软。
8. 加入青菜:最后放入青菜,煮至青菜变软即可。
9. 出锅装盘:撒上葱花,将虾米粉丝煲盛出,趁热食用。
这道菜的关键是要有足够的汤汁,让粉丝能够充分吸收汤汁的味道。可以根据个人口味调整配料和调味料的种类和用量。虾米粉丝煲是一道营养丰富、口感丰富的菜肴,适合家庭聚餐时食用。