泪点低的人，可能更敏感，更容易被外界触动，但这并不意味着他们是软弱的。要克制自己的泪点，我有几个建议给你：

首先，要学会调整自己的情绪。当感到情绪即将失控时，尝试深呼吸，让自己冷静下来。你可以想象一些平静的场景，比如海滩、森林，让自己的情绪稳定下来。

其次，试着转移自己的注意力。当你觉得快要哭出来的时候，可以去做一些别的事情，比如听听音乐、看看电影或者运动一下。这样可以帮助你暂时忘记那些让你感到难过的事情。

还有，要学会表达自己的情感。有时候，把心里的想法和感受说出来，可以让自己得到释放。你可以找好朋友或者亲人倾诉，他们可能会给你一些支持和鼓励。

最后，要记住，每个人都有自己的情绪处理方式，泪点低并不是错。重要的是学会如何更好地管理自己的情绪，让自己在面对困难时能够保持坚强和勇敢。