嚢和囊是两个不同的概念，其区别如下所述。

1. 嚢和囊的主要区别在于其结构和功能。

嚢一般指一个具有形状和容积的薄壳或袋状物，通常包含一种特定的物质。

而囊则是指一个封闭的结构，通常由一层薄膜或组织围绕而成，具有盛装和保护器官或组织的功能。

2. 嚢和囊还有一些具体的区别。

例如，卵巢嚢是一种囊状结构，通常由一层薄而坚韧的壳围绕而成，并包含卵子。

而胸腺囊则是一种囊状结构，包围着胸腺，可以保护胸腺并使其正常发育。

综上所述，嚢和囊的区别主要在于其结构和功能的不同。