红茶菌菌种的培养需要一定的条件和技术，以下是一种简单的自制红茶菌菌种的方法：

1.准备材料：红茶、白糖、水、透明容器（如玻璃瓶）。

2.泡茶：将红茶用热水冲泡，泡出浓郁的红茶汤。

3.加入白糖：根据个人口味，在红茶汤中加入适量的白糖，搅拌均匀。

4.等待冷却：让红茶糖液自然冷却至室温。

5.接入菌种：如果你已经有现成的红茶菌菌种，可以将一些菌种倒入冷却的红茶糖液中。如果没有菌种，可以从已经培养好的红茶菌中取一些液体作为菌种接入。

6.密封容器：将容器密封，避免杂菌进入。

7.培养环境：将密封的容器放置在温暖、通风良好的地方，避免阳光直射。

8.培养时间：根据温度和环境条件的不同，红茶菌的培养时间会有所差异。通常需要几天到几周的时间，让菌种生长和繁殖。

需要注意的是，自制红茶菌菌种存在一定的风险，因为在培养过程中可能会受到杂菌的污染，导致菌种失败或产生不良的结果。此外，红茶菌的品质和安全性也无法得到保证。

如果你对自制红茶菌菌种不太放心，或者想要确保获得优质和安全的红茶菌，购买商业化的红茶菌菌种或已经培养好的红茶菌是一个更可靠的选择。这样可以确保菌种的品质和安全性，并且通常会有详细的使用说明和指导。

在进行任何与食品和健康相关的活动时，安全和卫生始终是至关重要的。如果你有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的食品安全专家或相关机构的建议。