海陵岛东南部海域是适合抓青蟹的地方。

因为青蟹一般都生活在海岛的浅滩、宽阔湾和河口附近的泥泞滩地带，这些地区都比较适合青蟹的生存繁殖。

而海陵岛东南部海域正好符合这些条件。

青蟹所在位置的选择还需要注意当地的潮汐和水质情况，这些也是影响青蟹生长和产生的重要因素。

另外，在抓青蟹的过程中也需要注意保护海洋生态环境，不能随意捕捞破坏海洋资源。

建议抓捕青蟹时，使用合适的工具和方式，注意青蟹大小和数量的限制，保留海洋生物的多样性和数量平衡。