原地摸高起跳时，应该呼气。这是因为呼气可以让身体更放松，肺部的空气也能帮助参与起跳的动作，同时还可以避免在起跳时把气憋住，增加呼吸负担。

在具体实践时，可以在弯膝的时候吸气，然后在跳起的时候顺势呼气，这样能够帮助提高起跳的高度和效果。同时，为了更好地保护自身安全，建议在进行任何运动前都先进行适当的热身和拉伸动作。