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为什么尽量少吃莴笋
时间:2025-04-09 05:48:18
答案

为为什么尽量少吃莴笋,因为莴笋中含大量的草酸,对人体有害。莴笋在北方叫莴苣,是时令蔬菜之一,含有大量维生素C,吃前应用开水烫,减少有害元素,获取有益营养。

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