自动清理可以帮助固态硬盘保持良好的性能和寿命，但要注意选择适当的清理策略。在固态硬盘上，频繁的写入和删除会影响其寿命，而自动清理能够定期清除临时文件和垃圾文件，减少不必要的写入操作。

但过度的清理也可能对固态硬盘产生负面影响，过于频繁地执行会降低固态硬盘的寿命，因此应该选择合适的清理策略来确保保护固态硬盘的安全和寿命。