以下是自制山葡萄饮料的步骤：

材料：

- 山葡萄 500克

- 水 500毫升

- 冰块 适量

- 糖 适量(根据个人口味)

步骤：

1. 将山葡萄去皮、去籽，切成小块备用。

2. 将切好的山葡萄放入搅拌机中，加入适量水，搅打成细腻的汁液。

3. 将搅打好的山葡萄汁倒入锅中，加入适量水和糖，煮开后转小火慢慢熬煮10分钟左右。

4. 最后将煮好的山葡萄汁过滤掉渣，加入适量冰块即可饮用。

注意事项：

1. 在煮山葡萄汁时要不断搅拌，以免糊底或烧焦。

2. 糖的用量可以根据个人口味进行调整，如果喜欢甜一点的可以多加一些糖。