两岁多的孩子可以吃大人的食物，但需要注意食物的食用量和种类。大人的饮食可能会含有过多的盐、糖和油脂等，这些对于儿童的生长和发育不太适宜。

因此，父母需要根据孩子的身体状况和营养需求，选择合适的食物给孩子食用。此外，饮食的多样性也十分重要，应该让孩子有机会尝试不同的食物，从而获取更丰富的营养素。

最重要的是，父母要耐心教育孩子正确的饮食习惯，让他们养成良好的生活习惯，保持健康的体魄。