瑜伽服上衣可以平时穿，但需要根据个人喜好和场合选择合适的款式和搭配。

瑜伽服上衣通常采用舒适、透气、吸汗的材质，如棉、聚酯纤维、尼龙等，这些材质不仅保证了舒适的穿着感受，同时也具备了一定的保暖和吸汗功能。因此，在日常生活中穿着也是非常舒适的。

此外，瑜伽服上衣款式通常比较简单，线条流畅，剪裁合身，这样才能够更好地配合瑜伽动作，同时还可以减少不必要的束缚感。因此，这样的款式也十分适合日常穿着，搭配上合适的裤子或裙子，可以营造出非常时尚的感觉。

总的来说，瑜伽服上衣除了在瑜伽运动中穿着之外，也完全可以在日常生活中穿着。但需要注意的是，选择合适的款式和搭配非常重要，以避免显得过于休闲或过于正式。