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喝酵素可以吃水果吗
时间:2025-04-09 00:07:27
答案

吃酵素的时候,一般建议最好少吃含糖量较多的水果,不然有可能会形成氧化现象,不利于营养价值的摄入,酵素并不是吃得越多越好,需要适量。

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