小米6手机可以使用小米运动手环来召唤小爱助手。首先，请确保您的小米6手机已经连接上了小米运动手环。

然后，在小米运动App中，点击"我的"，再点击"设置"，找到"语音助手"选项，并开启小爱助手。接着，您可以在小米运动手环上长按按钮并说出您的指令，例如："小爱同学，打电话给xx"，就可以使用小爱助手的功能了。