不行，对身体有影响的，首先，身体的营养指数会直线下降，水果和蔬菜虽然有好多维生素和糖分，但是人身体每天所需的大量淀粉，钙质，蛋白质才是最重要的。

不吃主食可能可能导致营养不良，免疫力低落，疾病可能趁弱而入，必要的植物蛋白质和鱼类不会导致肥胖的，可以放心食用的。