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含胆酸高的食品有哪些
时间:2025-04-09 04:44:48
答案

含胆酸高的食品有以下几种

1. 肝脏:肝脏是含胆酸最高的食品之一。特别是鹅肝、鸭肝和牛肝,含量更高。

2. 狗肉:狗肉含有很高的胆固醇,同时也富含胆汁酸。

3. 鱼子酱:包括鲱鱼子酱、鳗鱼子酱、鲟鱼子酱等。

4. 肉类:猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉等,都含有较高的胆汁酸。

5. 奶制品:奶油和奶酪等乳制品含有相对较高的胆汁酸。

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