停止缴纳。

一般来说社保是不能退的，但是你可以到社保局说明原因停止缴纳，以后有机会的话，可以接着购买。

依法缴纳社会保险费是法律强制性规定，无论是法人，还是法定代表人、普通劳动者，都不能退社保。　　

社会保障号码唯一，双重劳动关系职工，无论是法定代表人还是普通劳动者，由于原单位并未解除劳动关系，新单位不能为其缴纳社保，应当由原单位继续缴纳社保。新单位只有在原单位解除劳动关系的情形下，才可以为其缴纳社会保险。