乌海抽水蓄能电站位于中国内蒙古自治区乌海市，地处乌兰察布盆地西南边缘，靠近固原盆地和黄河上游地区。该电站利用贺兰山的高低落差，通过泵水和释放水的方式，将山区的低谷储水，然后在用电高峰期通过释放水来发电，以平衡电网的用电需求和调峰能力。

这个位置地势较高，水资源丰富，适合建设这样的抽水蓄能电站，为乌海市及周边地区提供可靠的清洁能源和电力调峰支持。