首先，您需要登录临沂市公安局交通管理局官方网站，在预约系统中选择科目一，填写相关资料并上传证件照片。

预约成功后，选择具体的考试时间和地点，并缴纳考试费用。考试前，请务必提前准备好相关证件和考试所需材料，并按照规定时间和地点前往考场参加考试。如遇特殊情况需修改或取消预约，可在系统内进行相应操作。