在Excel中，你可以使用一些内置的函数和公式来将天数转换为分秒格式。下面是三种常用的方法：

1. 使用TIME函数：你可以使用TIME 函数来将时间戳转换为时分秒格式。例如，你可以在一个单元格中输入公式 =TIME(HOUR(B2-A2),MINUTE(B2-A2),SECOND(B2-A2))，其中B2-A2 是你要转换的日期范围，HOUR，MINUTE和SECOND函数将其转换为时分秒格式。

2. 使用DATEDIF函数：DATEDIF函数可以用来计算两个日期之间的差值，并将其以天、小时、分钟或秒的形式显示。例如，你可以在一个单元格中输入公式 =DATEDIF(A2,B2,SECOND)，其中A2和B2是你要比较的日期，SECOND函数将其转换为秒格式。

3. 使用TEXT函数：TEXT函数可以将数字或日期以指定的格式显示出来。例如，你可以在一个单元格中输入公式 =TEXT(A2,"mm/dd/yy hh:mm:ss")，其中 A2是你要转换的日期，mm/dd/yy 是你要设定的日期格式，hh:mm:ss是你要设定的时间格式。

4. 使用SS自定义格式：你可以通过设置单元格的自定义格式来将日期转换为秒。首先，你需要选择要转换的日期，然后右键选择“设置单元格格式”，在弹出的对话框中，选择自定义，在类型中输入SS，然后点击确定。之后，你就可以看到日期显示为秒了。