1. 首先，你需要确认你的信用卡账户是否正常，并且没有任何逾期情况。

2. 然后，你可以联系信用卡发行方，询问能否恢复额度。

3. 如果可以，就可以准备申请恢复额度的资料，包括确认你的工作和收入，以及提供其它有助于提高信用额度的资料。

4. 在提交资料之后，收到信用卡发行方的审核结果之后，就可以恢复你的信用额度了。