黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻、黑花生等这些黑色的食物非常营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。同时，它们也都是豆浆、米浆、果汁等天然饮品的原材料，可以制作成各种营养美味的健康饮品。

打豆浆方面，黑豆、黑芝麻、黑花生等可以制作成美味的黑豆浆、黑芝麻豆浆、黑花生豆浆等，提供更多的营养成分。而黑米、红枣等也可以用来制作米浆、枣汁等饮品，丰富了饮食的口味和营养。需要注意的是，不同原材料的豆浆、米浆、果汁等制作方法和时间可能不同，需要根据具体情况进行调整和操作，同时也需要注意食材的卫生和保质。

总的来说，黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻、黑花生、红枣都可以用来制作豆浆、米浆、果汁等饮品，提供人体所需的丰富营养成分，但要注意饮品的品质和卫生，避免食品安全问题的出现。