紧张是精神处于高度准备状态，兴奋不安，从发生机理来看可岁为通过神经系统的反射性的紧张和肌肉未梢性紧张两大类。紧张亦称紧张性收缩和肌紧张或紧张相对于狭义的肌收缩来说，则是指中等程度的张为或持续短收缩的另一种机械活动。

动物所以能采取各种的姿态，使内脏的各个器官通常保持适度的张力状态，就是由于紧张的缘故。