麻阳冰糖橙是一种美味的水果，其好处包括：1. 富含维生素 C，有助于提高人体免疫力；2. 含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动；3. 含有抗氧化剂，有助于减缓衰老过程；4. 具有很高的营养价值，是一种非常健康的水果。

坏处包括：1. 麻阳冰糖橙虽然营养丰富，但含有较高的糖分，不适合过多食用；2. 由于麻阳冰糖橙口感鲜美，容易让人上瘾，因此应注意适量食用。