肩带褶皱的恢复需要多方面的努力。

首先，可以使用蒸汽熨斗，将肩带置于平整的表面上，然后轻轻地用蒸汽熨平。

其次，可以将衣服放在洗衣机里用柔软剂水洗，然后晾干，这样可以让肩带恢复弹性。

此外还可以在肩带上用热毛巾敷一会儿，让肩带放松、伸展。需要注意的是，不要用热水或者太高温度的热风吹干，这样会对衣服造成损害。最后，要注意存放方式，要平放，尽量避免折叠、挂起等方式进行存储，这样可以防止肩带再度褶皱。