从营养学和食物稳定性的角度来说,多种食用油混在一起用是有一些隐患,不是随便地将各种油混合在一起食用就更健康的!
首先,不同种类的油脂在生产过程中有不同的、甚至特殊的工艺要求,随意掺在一起,有可能会破坏油脂的稳定性。
而且,不同的油品,它的烹调温度,即烟点都是不一样的,非专业人士并不掌握这些精确数值,盲目混合,往往会造成油烟浓度升高,对健康反而不好。