算工伤。

因为实习期间上班是受到实习机构雇佣的，若在工作中发生了扭伤腰的情况，是由于实习机构的工作安排和场所等造成的，属于在工作期间在工作地点内发生的劳动者的意外伤害，符合工伤保险的范畴。

同时，根据《劳动者工伤保障条例》的规定，即使是实习生也应该被保障。

一旦认定为工伤，实习生可以得到班房医疗、伤残赔偿等工伤保障待遇。

因此，在实习期上班扭伤腰算工伤，应该得到相关的赔偿和待遇保障。