通过筹码分布可以辅助判断股票买卖点，具体步骤如下：

分析筹码分布情况，了解主力、散户、机构等投资者的持股情况；

观察主力和机构的买卖行为，注意成交量和持股变化情况；

根据筹码分布变化情况，分析股票的价格走势和支撑位、阻力位等关键点；

注意市场风险和基本面因素对股票价格的影响，综合分析判断股票的买卖点。

需要注意的是，筹码分布只是股票分析中的一种方法，需要结合其他技术指标和基本面分析进行综合判断，以提高分析准确性和可靠性。