鹦鹉热是一种常见的春季气象灾害，其主要原因是高温、高湿和强阳光等环境因素。以下是几种防范鹦鹉热的方法：

1. 保持室内通风：在春季气温升高时，可以开窗透气或者使用空调等设备保持室内通风，降低室内温度和湿度，以减轻鹦鹉热带来的影响。

2. 饮水不断：给家禽家畜提供充足的清洁饮用水，保持饮水不断，有助于降低体内温度，缓解鹦鹉热对其的影响。

3. 注意饲料质量：选择高品质、易消化的饲料，避免长时间放置，及时更换和清理饲喂器具等，以避免饲料受潮、发霉和变质，导致家禽家畜的消化问题。

4. 室外活动时间控制：在白天高温时段，尽量减少家禽家畜的室外活动时间，比如早上和晚上是较为适宜的活动时间。

5. 防晒保湿：在室外放养家禽家畜时，可以为其提供遮阳棚或者树荫等遮阴设施，并在需要时喷洒一些清凉的水进行保湿，以减轻鹦鹉热对其的影响。

需要注意的是，在防范鹦鹉热的过程中，要特别注意家禽家畜的健康情况，及时采取相应措施，比如给予药物治疗、调整饮食和环境等，以帮助其缓解和恢复。