伪百变和真百变在很多方面存在显著的区别。首先，伪百变可能只是简单地改变外观或模仿他人的行为，缺乏真正的内在变化和多样性。相比之下，真百变不仅在外表和行为上展现出多样性，更在思维、情感和内心体验上展现出丰富的变化。

其次，伪百变可能出于模仿或追求潮流的目的，缺乏真正的自我认同和个性化。真百变则更加注重自我成长和个性发展，通过不断探索和实践，发现并表达自己真正的内在特质。

此外，伪百变可能只是短暂的、表面的变化，缺乏持久性和深度。而真百变则是一种持续的、深层次的变化，能够适应不同的环境和情境，展现出真正的多样性和变化性。

综上所述，真百变和伪百变的区别在于是否真正地探索、发现和表达内在的多样性，是否真正地实现自我成长和个性化。